Депрессия встречается чаще, чем СПИД, рак и диабет вместе взятые. В 2019 году было более 6000 самоубийств, это число все еще растет. Больше людей совершают самоубийства, чем умирают в автомобильных авариях. Хотя это большая и широко распространенная проблема, многие люди не знают о депрессии и самоубийстве, а также о том, кто, когда и почему может подвергаться риску. Вот 13 мифов и фактов о депрессии и самоубийстве.

Миф — большинство самоубийств происходят во время курортного сезона

Существует один период года, когда число самоубийств увеличивается. Большинство людей думают, что это чаще случается осенью и зимой. Предполагается, что это может быть связано с изменением количества естественного света.

Факт — количество самоубийств увеличивается с географической высотой

Согласно последним исследованиям, чем выше расположен дом, тем выше риск самоубийства. Количество самоубийств примерно на 70% выше в регионах на высоте 2000 метров над уровнем моря. Это число остается неизменным, учитывая количество жителей с оружием и плотность населения.

Миф — существует повышенный риск самоубийства среди подростков

Самоубийство подростка стоит в заголовках, но самая большая группа риска — пожилые люди. Среди мужчин старше 85 лет уровень самоубийств составляет 49,8 на 100 000 человек. В свою очередь, среди людей старше 65 лет этот показатель составляет 14 на 100 тыс., а среди населения в целом этот показатель снижается до 11 на 100 тыс. человек. Однако это не меняет того факта, что подростки также подвергаются высокому риску. Каждый пятый школьник сказал, что он думал о самоубийстве в прошлом году, а один из 12 сказал, что пытался покончить с собой. Процент самоубийств среди людей в возрасте 15-19 лет составляет 6,9 на 100 000 человек.

Факт — люди со светлой кожей имеют более высокий уровень самоубийств, чем другие расы

Например, в Соединенных Штатах число самоубийств среди белых выше, чем среди афроамериканцев, азиатов или испанцев. Неизвестно, почему люди со светлой кожей чаще совершают самоубийства. Считается, что это может быть связано с различиями в социальной помощи. Единственная группа риска — коренные американцы и инуиты, уровень самоубийств которых составляет 14,3 на 100 000 человек. У белых и других групп это соответственно 13,5 и 5/6 из 100 000.

Факт — стиль письма может быть связан с риском самоубийства

Творчество, депрессия и самоубийство были связаны очень давно. Не удивительно, что самые творческие люди в истории страдали психическими расстройствами. Среди них, Чарльз Диккенс, Джон Китс и Теннесси Уильямс страдали от депрессии. Известные писатели, покончившие жизнь самоубийством, включают Эрнеста Хемингуэя, Вирджинию Вульф, Сильвию Плат и Дэвида Фостера Уоллеса. Он также связал их с тем, что они написали все свои песни от первого лица, что считается сигналом повышенного риска самоубийства.

Миф — депрессия всегда является причиной самоубийства

Два из трех человек находящихся в депрессии, совершают самоубийство. В свою очередь, 1 из 3 человек в настоящее время зависимы от алкоголя. Депрессия — это психическое расстройство, которое в 20 раз увеличивает риск самоубийства. Несмотря на лучшие методы выявления и лечения, она все еще остается основной причиной самоубийств.

Факт — семейная депрессия увеличивает риск суицида у ребенка

Уровень депрессии у ребенка, страдающего семейным расстройством, составляет 11. Тем не менее, семья и друзья могут сыграть очень важную роль в предотвращении самоубийства, проявив свою поддержку.

Миф — доля самоубийств выше в бедных странах

на самом деле более высокий процент самоубийств наблюдается в богатых странах. Самый низкий показатель наблюдается, в частности, в Латинской Америке (Бразилия) и Доминиканской Республике. В свою очередь, это самый высокий показатель в таких странах, как Россия, Япония и Франция. Это в 3-4 раза больше, чем в США. Например, в России 54 на 100 000 мужчин ежегодно совершают самоубийства. Причиной этого может быть увеличение потребления алкоголя в этом регионе.

Факт — большинство попыток самоубийства терпят неудачу

К счастью, только 1 случай самоубийства в каждых 10 из 25 попыток заканчивается смертью. Чтобы снизить риск самоубийства, убедитесь, что у человека нет запаса лекарств или доступа к оружию.

Миф — самоубийства случаются все реже

Процент самоубийств значительно вырос за последние несколько десятилетий. Наибольший процент людей приходится на возрастную группу 55-64 года. Наиболее распространенной причиной самоубийства является ухудшение ситуации на рынке труда. Статистика также подтверждает устойчивый рост числа самоубийств среди подростков. Дети агрессивны и автоагрессивны, с чем психиатры не могут справиться. Молодые люди также употребляют психоактивные вещества, то есть наркотики, которые могут усугубить депрессию. Риск самоубийства среди подростков в два раза выше, чем 50 лет назад. Согласно докладу Всемирной организации здравоохранения во всем мире, этот процент увеличился на 60% за 45 лет.

Факт — лечение снижает риск самоубийства

Существует не так много способов предотвращения попыток самоубийства, но эффективное лечение психических расстройств может уменьшить количество суицидальных мыслей, особенно среди пожилых людей. Существует опасение, что прием антидепрессантов людьми в возрасте до 25 лет увеличивает риск самоубийства, но врачи говорят, что риск возникает только в первые недели использования. Эффективная терапия депрессии исключает возникновение суицидальных мыслей.

Миф — большинство самоубийств происходит по выходным

Согласно исследованиям, большинство самоубийств происходит по вторникам, но врачи говорят, что их количество выше по понедельникам. Эксперты считают, что невозможно выделить конкретный день, в который совершается наибольшее количество самоубийств, но, похоже, их больше в начале недели.

Факт — мужчины более уязвимы

В три раза больше женщин пытаются совершить самоубийство, но в четыре раза больше мужчин умирает. Более 50% самоубийств в Соединенных Штатах совершаются с использованием оружия, которое чаще всего выбирают мужчины. В свою очередь, среди женщин наиболее распространенным методом самоубийства является передозировка наркотиков, которая оказывается менее летальной.

Мужчины, которые чаще всего лишают себя жизни, имеют возраст 35-55 лет.

Наиболее распространенной причиной является безработица и страх невозможности содержать семью. Было доказано, что мужчины в крупных городах после потери работы более оптимистичны в отношении жизни, чем мужчины из деревень и небольших городов. Женщины, с другой стороны, стали более устойчивыми к потере жизни, чем 50 лет назад. Они работают, заботятся о семье и им лучше платят. Женщины, занимающие очень высокие должности, подвергаются наибольшему риску